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懒人减脂餐蟹味菇鸡丁的做法

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懒人减脂餐蟹味菇鸡丁

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香辣过瘾，好吃不胖。适合减脂期嘴馋的小仙女们。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

小鸡腿 3个

、

菌菇 1盒

、

小米辣 6个

、

杭椒 2个

、

生抽 1勺

、

料酒 1勺

、

胡椒粉 1勺

、

蚝油半勺

、

盐适量

、

鸡精适量

、

十三香适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
小鸡腿去骨去皮，加一勺生抽，一勺料酒，适量胡椒粉，半勺蚝油腌制十分钟。
步骤2/8 点击查看大图
蟹味菇洗净改刀备用。
步骤3/8 点击查看大图
小米辣杭椒切小块。
步骤4/8 点击查看大图
锅降薄油，下入蒜片煸香，加鸡腿丁炒至断生。
步骤5/8 点击查看大图
加蟹味菇炒30秒。
步骤6/8 点击查看大图
加小米辣杭椒翻炒均匀。
步骤7/8 点击查看大图
加适量盐，鸡精，十三香翻炒出锅。
最后一步点击查看大图
享受美味吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-21

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