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家庭自制纸上烤肉

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由于疫情影响,大家好久没有出去嗨吃了吧~ 在家自制烤肉,和家人一起享受一波肉肉盛宴吧 好吃又健康,还很简单呢
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226克
99克
46克


2597
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这次没有买鸡翅,好多小伙伴喜欢吃鸡翅,鸡翅用牙签在表面戳很多的小洞洞,腌制方法一致。自己去买的话,可以再多买点蔬菜,蘑菇类,烤起来也是很好吃的。家里食材有限,做了简化版,还可以加土豆片一起腌制,烤熟也超好吃 另外很多人腌制就怕太咸或太淡,教你们一个小方法,把肉和各种调味料伴好以后,拿上一两片肉肉,放锅里煎熟,尝一尝就知道了,如果不是这样煎太麻烦,肉肉可能都等不到腌制好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-21

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