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清炒马兰头

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莫问syl

本来想拌香干的，可是忘买了，不过这样清炒的也特别美味！
营养分析 查看详情

21克
5克
12克

249
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
马兰头 200克
、
蒜 2瓣
、
盐 少许
、
食用油 适量
、
枸杞 8粒
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

枸杞有点偏甜，可以调味，也可以调色！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-17

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