麻辣毛血旺
最近吃的素，没有买毛肚，买的素毛肚，是魔芋做的，健康又不胖，解了馋 家里午餐肉没了，有啥做啥就用了现成的方肉！
3克
34克
30克
235
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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葱姜蒜切配好，择豆芽洗净备用，中百叶切好备用
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步骤2/10
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鸭血切厚片，素毛肚冲洗一下备用
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步骤3/10
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热水烧开加一勺盐，放入豆芽和百叶。2分钟捞出
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步骤4/10
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放入碗底打底用
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步骤5/10
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少许油，加入葱姜蒜、豆瓣酱和一点火锅底料
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步骤6/10
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我用的是麻辣的，加一点点就很辣了
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步骤7/10
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炒出红油加入老干妈两勺，再加入两小碗水，烧开
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步骤8/10
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吃不了太辣的，我就没把干辣椒切碎炒了，直接整个放进去不会太辣，加生抽，盐，一勺白糖
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步骤9/10
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依次加入鸭血，方肉和素毛肚。烧开即可
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最后一步
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撒上香菜，香气扑鼻，麻辣毛血旺出锅咯～
这个菜适合爱吃辣的人，很下饭！如果吃不来辣可以不用放火锅底料！豆瓣酱加一点点老干妈就够了呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-17
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