啤酒罗非鱼
我没吃过正宗的啤酒鱼，所以这也不是正宗的啤酒鱼做法，只是凭感觉做的。 这一道菜，适合就着米饭慢慢吃，非常入味。
10克
117克
40克
786
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/13
点击查看大图
备好菜
-
步骤2/13
点击查看大图
热油下姜片
-
步骤3/13
点击查看大图
入鱼煎至飘香，中火
-
步骤4/13
点击查看大图
翻个面
-
步骤5/13
点击查看大图
取出鱼，下姜丝、葱段翻炒我煎鱼的时候加的油比较多，就没换油
-
步骤6/13
点击查看大图
香味出来后，加入辣椒、水芹菜继续炒
-
步骤7/13
点击查看大图
最后加番茄
-
步骤8/13
点击查看大图
翻炒两分钟后，放入鱼、金针菇、葱叶
-
步骤9/13
点击查看大图
淋酱油
-
步骤10/13
点击查看大图
加啤酒
-
步骤11/13
点击查看大图
又加了点蚝油和糖，大火煮开过个5-10分钟，中火盖盖继续煮15分钟
-
步骤12/13
点击查看大图
可以揭盖了，满是香味
-
最后一步
点击查看大图
快成一锅炖了，不过很好吃
调料和配菜，甚至鱼，全看自己喜欢来选。不过鱼挑那种煎了鱼皮很脆的会更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-16
啤酒罗非鱼的相关分类
啤酒罗非鱼的相关推荐
-
自制辣椒油
618675人看过 -
酸菜饺子
345443人看过 -
#年夜饭上桌啦#春节餐桌凉拌菜——酸辣蕨根粉
139073人看过 -
小鸡蘑菇炖粉条
6867314人看过 -
鱼香茄子
49005254人看过 -
酸汤粉
534167人看过 -
节后解腻爽口凉菜——酸甜炝拌莲藕
297297人看过 -
玉米饼
2171人看过 -
简易养胃汤【私房肉丸胡椒汤】
59726人看过 -
#轻食季怎么吃#不加一点盐的芦蒿炒腊肉
96512人看过 -
蒜香排骨#舌尖上的春宴#
1910840人看过 -
农家小炒鸡
1463272人看过
