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香蕉红薯奶香燕麦饼干(减脂)

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今天是减脂的第二天 虽然对于水煮鸡胸肉和油煮青菜还是很喜欢 不过还是想做点小零食给自己磨磨牙什么的 还是贪吃啊 所以就翻空家里找到了一个烤红薯和两根香蕉 那就 开始 做 好 吃 的 吧 ⭐️
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18克
60克
512克


593
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/12

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小贴士

·大家做的时候可以放多一点燕麦片 我这个放的比较少 要烤的久一些 ·买红薯的时候最好买那种干一些面一些的沙沙的 不要买水分太大的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-15

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