牙签肉简直太好吃了！！
对于爱吃肉和爱吃辣的人来说，不摆了！！！
1克
3克
27克
125
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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肉切小块料酒、葱姜、生抽、耗油、淀粉、黑胡椒粉码味（我放了一个半小时）
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步骤2/7
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牙签开水烫一下（中间掰断）串肉，半根我串了两块（肥瘦搭配）
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步骤3/7
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热油，中火炸肉等到熟了后捞起
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步骤4/7
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准备好这样一碗人间美味辣椒蘸料（干辣椒面、花椒面、孜然、少许盐混合）
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步骤5/7
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漏勺捞肉，扔进蘸料里面均匀裹好
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步骤6/7
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肉放烤盘（提前铺好纸，可以加点蒜蓉，喜欢的话）再加几个干辣椒剪碎那种，烤箱预热160～180度五分钟开始烤我烤了大概十分钟不到，就可以开始吃啦～
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最后一步
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烤完后我又加了孜然，一个人可以干掉一盘的节奏！！！！！
不爱吃肉的人可能吃这个容易齁
建议搭配一个凉菜或者辣白菜食用更佳
不过四川人嘛～吃耍更好吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-14
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