好吃不腻的随性大坂烧
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第二次做大坂烧,要减肥的我不得不赶快消灭家里的面粉,早上做的豆浆还有豆渣,我看到家里还有包菜鸡腿菇那些,叮咚,做个大坂烧吧,做法简单,动起来吧
营养分析
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24克
43克
147克
866
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
黃豆渣
适量
、
面粉
150克
、
包菜
适量
、
鸡蛋
1个
、
水
适量
、
火腿
适量
、
鸡腿菇
1节的一半(看个人喜好)
、
葱
适量
、
玉米油
少许
、
白糖
2勺
、
盐
2勺
、
五香粉
2勺
、
沙拉酱
适量
、
紫菜碎
适量
、
木鱼片
适量
烹饪步骤
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-04-14
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