火腿肠炒莴笋#不仅好吃，还能快速端上餐桌的
年前准备走亲戚，买了4箱火腿肠，受疫情影响不能互相走动，这四箱火腿肠快被消化完了，偶尔配个菜也不错。
11克
18克
28克
278
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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准备简单的食材。
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步骤2/8
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莴笋和火腿肠斜切片。
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步骤3/8
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锅中油热放入蒜瓣炒香，入莴笋。
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步骤4/8
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翻炒一分钟倒入火腿肠片。
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步骤5/8
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加入盐一勺，生抽一勺。
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步骤6/8
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快出锅时加入莴笋尖上的嫩叶。
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步骤7/8
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加少许鸡精翻炒出锅。
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最后一步
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享用这盘火腿肠炒莴笋吧！
这个菜里的食材都可以直接生吃，所以快速翻炒一下，保持莴笋脆脆的口感，菜入一下味儿即可出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-13
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