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紫紫芋泥吐司的做法

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紫紫芋泥吐司

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减脂期间超级想吃甜品怎么办？不妨自己做一个低脂营养的紫薯香芋吐司吧，紫薯的香甜刚刚好，完全不用加糖就很好吃啦！很适合正在减肥的宝宝们哦～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

吐司片 2片

、

紫薯一个

、

荔浦芋头半个

、

牛奶 100g

、

香蕉一根

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
紫薯和荔浦芋头切块上锅蒸20分钟
步骤2/9 点击查看大图
将蒸好的紫薯香芋压成泥
步骤3/9 点击查看大图
加入牛奶搅拌按压成细腻的泥状
步骤4/9 点击查看大图
将吐司片上均匀涂抹厚厚的一层紫薯芋泥
步骤5/9 点击查看大图
将香蕉切段居中放置紫薯芋泥上
步骤6/9 点击查看大图
在香蕉段上再涂一层厚厚的紫薯芋泥
步骤7/9 点击查看大图
将土司片盖在上面轻轻按压
步骤8/9 点击查看大图
从中间切成两半更可爱哦
最后一步点击查看大图
用剩下的紫薯芋泥做一个芋泥啵啵牛奶，完全不浪费哦

小贴士

正在减脂的宝宝一定要买全麦的吐司哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-11

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