苹果做的早餐饼——苹果蛋饼
苹果换个吃法，味道不错哦，小朋友大口大口的吃。
9克
17克
53克
331
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/11
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苹果洗净
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步骤2/11
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削皮
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步骤3/11
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把苹果擦成丝
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步骤4/11
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加入白糖拌匀静止2分钟
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步骤5/11
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加入一个鸡蛋拌匀
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步骤6/11
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加入面粉拌匀，搅拌成糊状
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步骤7/11
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平底锅刷油
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步骤8/11
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倒入苹果糊
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步骤9/11
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煎至两面金黄，熟了就可以啦
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步骤10/11
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沾番茄酱也好吃
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最后一步
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咬一口，嗯嗯，甜甜的，还有苹果的香味，又是一顿营养早餐。
由于鸡蛋大小不同，面粉吸水量不同，我放的面粉的克数可能会有误差，大家只要把苹果糊搅拌不要太稠就可以，可以看我图片糊状的状态也可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-10
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