红烧黄鱼
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1克
2克
14克
77
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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黄鱼洗干净沥水热锅加入适量油烧热 放入黄鱼煎一面金黄翻面把蒜 姜葱放入锅里爆香
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步骤2/3
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黄酒生抽盐豆瓣酱拌匀倒入炒香再加开水半碗盖上中火焖煮收汁
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最后一步
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出锅前撒葱花出味装盘 撒上辣椒点缀一下
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
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