煮茶叶蛋
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家里鸡蛋买多了，做一个上班也可以带着当早餐的茶叶蛋。自己做吃的放心。
营养分析
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87克
146克
61克
1556
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
准备材料：茶叶大概是2次盖碗冲泡茶的量，稍微多点，用的茉莉花茶。可以加一两个干辣椒️
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步骤2/5
鸡蛋洗好放入锅内，煮至水开，转中小火，放入上图中的调料。
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步骤3/5
接着加入4-5小勺盐，生抽炒菜勺1勺，老抽半勺，糖少许。最后中小煮8分钟关火。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-04-06
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