空气炸锅版炸排骨/烤排骨/红酒肋排无油

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最近成了空气炸锅菜谱专业户，昨天是烤鸡今天是炸排骨，新鲜的排骨用妈妈酿的甜葡萄酒腌制，外层焦黄，内里鲜嫩，可以说是入口即化

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102克
93克
25克

1428
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

排骨 500克

、

葡萄酒/料酒 50-100ml

、

五香粉 1勺

、

食盐半勺

、

白糖半勺

、

酱油 2勺

、

淀粉少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
新鲜的排骨，斩段，放入清水浸泡十分钟去血水，水倒掉
步骤2/8 点击查看大图
葡萄酒小半碗，没有就用料酒或者白酒代替，倒入排骨中，先腌制十分钟，翻面再腌制十分钟左右
步骤3/8 点击查看大图
红酒浸泡排骨的过程中配其他腌料又是一个比例五香粉：白糖：盐=2:1:1这个咸度是不够的，预留咸度后面会加酱油因为我加了甜的葡萄酒，所以再加糖这个甜度烤出来已经能尝到甜味了，如果你不喜欢咸甜口，那就减掉这部分糖，或者不用甜酒但是不要完全没有，加糖会提鲜，味道更丰富（看过我上份鸡架菜谱的可以看出红色的是我试着加了一点点奥尔良粉，不过事实证明奥尔良粉跟排骨不搭，后来我又去掉了）
步骤4/8 点击查看大图
五香粉糖盐混合均匀，均匀撒到排骨表面，翻面继续撒，与底下的红酒混合到一起tips：调料的用量通过均匀撒到肉上的情况就可以判断，按照我说的比例混合，然后能够均匀撒上薄薄一层就足够了
步骤5/8 点击查看大图
加入1-2勺酱油/老抽，混合均匀，腌料部分完成覆上保鲜膜腌制一小时以上，我这次还是两小时左右过夜腌制的话就少加酱油，防止过咸（少吃点盐更健康）
步骤6/8 点击查看大图
其实腌制完成可以直接去烤了，但我这里加了一层面粉/淀粉，因为是用的空气炸锅，面粉淀粉都无所谓从酱汁中捞出裹上薄薄的一层，将味道和水分锁住，吃起来更软嫩
步骤7/8 点击查看大图
上锅，锅200度预热，两分钟足够
最后一步点击查看大图
200度半小时，七八分钟翻一次面，滋啦啦~完成！金黄焦脆，软嫩可口！