手残党必备|分分钟光盘的肥牛韩式拌饭
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味道可以跟外面媲美的韩式拌饭。五彩的配菜,配上溏心蛋,淋上秘制的韩式拌饭酱,搅拌均匀,用勺子大口往嘴里塞。配菜脆口,鸡蛋软嫩,拌饭酱甜辣,看着韩剧大口吃饭,是不是幸福满满呢
营养分析
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25克
30克
43克
500
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
肥牛
一盒
、
萝卜
半根
、
菠菜
5把
、
豆芽
一大把
、
香菇
5朵
、
白芝麻
1勺
、
白糖
1勺
、
生抽
1勺
、
香油
1勺
、
雪碧
2勺
、
韩式辣酱
2勺
、
鸡蛋
1个
、
米饭
一大碗
、
黄瓜
半根
烹饪步骤
-
步骤1/8
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准备好所有食材黄瓜和萝卜切成条状,香菇提前一晚泡水切片,菠菜对半切
-
步骤2/8
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调韩式拌饭酱:1勺白糖➕1勺白芝麻➕1勺生抽➕1勺香油➕2勺雪碧➕2勺韩式辣酱
-
步骤3/8
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水烧开后,倒入肥牛,煮至变色捞出
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-04-06
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