自制玉灵膏
浏览 57770 · 收藏 147
根据罗大伦博士的推荐,补气血最好的方子,女生大多都气血不足,而且又简单,我来试试!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
我用的是新鲜龙眼肉,罗老师说最好是用广州的新鲜龙眼,不过这个季节还没有,我去百果园买的泰国进口的,一斤,去核去皮大概也就300g吧!
-
步骤2/4
这是网上买的西洋参粉,一包3g,我下了10包,罗老师说最好是买加拿大进口的,这个也不贵,一小盒!
-
步骤3/4
然后可以开始隔水蒸了,据说要蒸10个小时以上,龙眼的热性才能完全去掉,但是效果会越来越好,期待效果哟!
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-04-05
换个做法
自制玉灵膏的其他做法
自制玉灵膏的相关分类
自制玉灵膏的相关推荐
-
花胶奶冻
1159538人看过 -
玉颜膏
66059人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子!
666947人看过 -
养颜养生——暖冬玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏
187100人看过 -
紫草膏紫云膏
32937人看过 -
补xue古方【玉灵膏】
9127人看过 -
精致好菜#广东蒜蓉粉丝蒸扇贝
1354788人看过 -
辣椒炒肚丝
3331816人看过 -
补脑益智:天麻黑豆鱼头汤
111110人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
975337人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#芒果牛奶布丁
198465人看过 -
土豆泥
5835300人看过