蜜豆~制作蜜豆卷
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1克
40克
206克
648
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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洗干净的红豆加入600克水(我喜欢颗粒分明的所以没泡豆,如果喜欢软糯就需要泡5个小时以上),放入锅中煮开5分钟关火倒入保温的锅内焖1小时,之后再煮5分钟,再焖,加入老冰糖,反复4-5次,即可完成
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最后一步
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颗粒分明,做蜜豆卷或者酸奶蜜豆就它了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-05
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