丝滑红薯砂锅粥
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超市红薯很新鲜,于是买了几个回来,先烧粥试吃一下,红薯很甜。今日早餐分享,丝滑红薯粥,配广式奶黄包。
营养分析
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1克
10克
112克
491
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
小贴士
1.将大米提前一天浸泡,可以节约煮粥的时间
2.煮粥放几滴油可以使粥更丝滑
3.将红薯切丁,口感更好,也容易煮熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-04
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