越吃越香的臭馒头～赠送配套美味蔬菜汤菜谱
我喜欢吃各种咸菜，酱料，这臭豆腐（青方）可是常备着的！不喜欢臭的用红方（豆腐乳）或其它酱料也是可以的！
11克
27克
67克
458
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/20
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/20
点击查看大图
西红柿上下切十字花刀，过热水，再过凉水去皮
-
步骤3/20
点击查看大图
去皮很成功哈哈
-
步骤4/20
点击查看大图
西红柿切丁，黄瓜切丝，木耳切丝，切葱花
-
步骤5/20
点击查看大图
依次下锅，首先是西红柿
-
步骤6/20
点击查看大图
之后紫菜
-
步骤7/20
点击查看大图
菠菜
-
步骤8/20
点击查看大图
黄瓜葱花
-
步骤9/20
点击查看大图
淀粉勾芡下锅
-
步骤10/20
点击查看大图
放盐，牛肉粉
-
步骤11/20
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤12/20
点击查看大图
均匀倒入锅中
-
步骤13/20
点击查看大图
好喝的配汤准备完毕
-
步骤14/20
点击查看大图
馒头切片，剩余的蛋液均匀涂抹到上面
-
步骤15/20
点击查看大图
锅中放油
-
步骤16/20
点击查看大图
两面煎至金黄
-
步骤17/20
点击查看大图
取出一块臭豆腐
-
步骤18/20
点击查看大图
涂抹到煎好的馒头片上
-
步骤19/20
点击查看大图
边吃边喝汤，和吃榴莲一个道理，越吃越香，根本停不下来
-
最后一步
点击查看大图
家里人多时要考虑一下，众口难调嘛，别熏到家人哈哈哈
汤用淀粉勾芡，这样鸡蛋会飘在上面，很好看，个人喜欢恋恋呼呼的口感，不喜欢的小伙伴，此步骤可以省略
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-04
蔬菜汤的相关分类
蔬菜汤的相关推荐
-
什锦蔬菜汤#夏日吃货嘉年华#
108054人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼豆腐蔬菜汤
169004人看过 -
黄花肉丸子蔬菜汤
142374人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了，巨好吃！
669673人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7041559人看过 -
自制罐罐烤奶茶#感恩节烹饪挑战赛#
159806人看过 -
#我要上首焦#好喝不怕胖的减脂蔬菜汤
980722人看过 -
法式蔬菜汤
262865人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 # 软香软香的面包，连放几天都不硬
370834人看过 -
鲜到掉眉毛的【腌笃鲜】
224220人看过 -
红糖姜枣茶
1078877人看过 -
万能卤汁-卤鸡腿卤蛋
16555567人看过
