全广东最滋补女性的猪脚姜
帕叔最近又当爸爸了，家里又多了一个小天使，孩子妈真是辛苦了，坐月子期间帕叔特别准备了广东特色滋补食品猪脚姜，如果你还没尝过，可以跟着帕叔来试试。 猪脚姜具有开胃提神、补血补钙、美颜美肤、防御感冒的作用。煲透的肉姜甜而不辣，猪脚韧而不腻，甜醋甜而不酸，恰到好处！手脚冰寒体虚的女生不妨多吃哦！
164克
229克
172克
3049
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
-
步骤1/6
点击查看大图
姜去皮洗净，用刀背拍散，锅中不不需要放油，直接下锅炒干水份（第一天）
-
步骤2/6
点击查看大图
砂锅中倒入甜醋烧开，帕叔用的是珠江桥，广东地区基本可以在店里买到，买不到的可以直接某宝代劳，烧开以后倒入炒干的姜、红糖，小火煲半小时关火，让姜浸泡在甜醋里过夜
-
步骤3/6
点击查看大图
猪脚洗净焯水，放入锅中炒干水份后放入甜醋中，大火煮开后小火再煮半小时（第二天）
-
步骤4/6
点击查看大图
鸡蛋煮熟剥皮倒入甜醋中浸泡，让他们一起过夜
-
步骤5/6
点击查看大图
第三天和第四天猪脚姜小火煮开后马上关掉，继续浸泡过夜（第三天、第四天）
-
最后一步
点击查看大图
做猪脚姜的第五天，把猪脚姜醋煮开后就可以开吃啦！
1.反复上面的流程是为了让食材在甜醋里的时间久一点，既入味又上色，泡制的时间越长，鸡蛋和姜的味道就越好
2.不介意姜皮的可以一起吃，滋补效果更好
3.切忌大火长时间滚煮鸡蛋，会变得非常硬
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-03
猪脚姜的其他做法
猪脚姜的相关分类
猪脚姜的相关推荐
-
一出锅就被惊艳到了！外酥里嫩，皮薄肉多～茄子卷！
218685人看过 -
红烧排骨
29221857人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 排骨莲藕汤
193881人看过 -
红烧甲鱼 ——年夜饭的大菜推迟吃
1992008人看过 -
女性生理期必备－－－－酒酿小汤圆
37742人看过 -
#精品菜谱挑战赛#飘香啤酒鸭
920204人看过 -
#汤圆创意吃法#银耳汤圆小米粥
47828人看过 -
超好吃的饺子馅【跟大厨学来的】
188774人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#乌龙茶威士忌！！
129803人看过 -
草莓可可盒子蛋糕
28019人看过 -
小姨妈老火汤之铁棍淮山煲排骨
27789人看过 -
鸡汤
350286人看过
