夹心叉烧
开胃菜，送酒菜
0克
2克
27克
123
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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咸蛋黄，猪肉（一定要选有点肥油的猪肉）
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步骤2/8
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用剪刀从猪肉中间剪开一个洞（不要太粗鲁剪破哦）
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步骤3/8
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用牙签封囗，然后把所有调味料加肉一起搅匀奄制一晚（奄24小时更入味）
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步骤4/8
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第二天拿出肉放烤箱175度左右直接烤15分反面再烤15分钟即可（如果肉厚就多烤一会）
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步骤5/8
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把烤焦了用剪刀修剪一下
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步骤6/8
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切好淋点汁（烤的时候肉烤出来的汁不要浪费）
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步骤7/8
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看到都流口水
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最后一步
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一下子清碟（赶紧试一下）
我做的菜式都是简单，很容易做，重点很好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-02
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