外酥内嫩的无油包浆豆腐
真的超级超级简单 用小苏打泡豆腐，是为了让豆腐可以包浆，吃起来有碱的香味
0克
0克
0克
0
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
在网上买的包浆豆腐，准备1000g清水和20g小苏打。放进去泡2-3小时
-
步骤2/5
点击查看大图
准备烘焙纸，烤箱预热五分钟，将包浆豆腐沥干水分，铺在烘焙纸上。直接扔烤箱烤10-15分钟就可以了
-
步骤3/5
点击查看大图
看到豆腐都涨起来了
-
步骤4/5
点击查看大图
烤好的样子，不用抹油，烘焙纸本身就不容易粘住烤的东西。扒拉下来就可以吃了
-
最后一步
点击查看大图
撒上一点辣椒粉，妙啊!辣椒粉我是买云南的蘸水，非常棒!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-02
无油包浆豆腐的相关分类
无油包浆豆腐的相关推荐
-
空气炸锅烤包浆豆腐
14719人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#香煎包浆豆腐
123251人看过 -
云南包浆豆腐
65405人看过 -
油炸包浆豆腐
119401人看过 -
秒胜川菜馆的红糖糍粑
3591323人看过 -
番茄包浆豆腐
90498人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#乾隆白菜，白菜这样吃，太赞了
215240人看过 -
0卡糖低脂燕麦酸奶牛油果挞
141068人看过 -
舌尖上的中国同款-包浆豆腐
196908人看过 -
#一学就会快手菜# 糖醋小排
129613人看过 -
奥尔良烤鸡翅—空气炸锅版
224143人看过 -
京酱肉丝～并不简单的家常菜
1234730人看过
