韩式孤独拌面
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今天是新西兰居家隔离的第七天 简简单单孤零零的吃个韩式拌面
营养分析
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16克
3克
8克
168
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单
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主料：
面条
看你食量
冰箱里能找着的配菜
胡萝卜 黄瓜 芹菜 西红柿 白菜 生菜各种都可以
冰箱里能找着的荤搭配
火腿 鸡蛋 午餐肉都可以
生抽
一勺
醋
两勺
韩式辣酱
半勺
蒜末
两颗蒜切成的蒜末
香油
一勺
熟芝麻
可有可无 有就一勺
白糖
半勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
煮面的同时准备下配菜找到冰箱里的菜 切成喜欢的形状
-
步骤2/4
继续煮面的同时调一下酱汁食材了里除了面和配料 其他全部加一起拌匀
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步骤3/4
面煮好了捞出 跟调好的汁拌拌拌然后煮一下菜 煎一下蛋火腿什么的 放在面上
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-04-01
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