一岁以上宝宝辅食:番茄青菜瘦肉面
10克
35克
126克
729
千卡
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步骤1/9
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番茄去皮切碎;青菜切碎;瘦肉(带点肥)剁成肉沫,放入一些红薯粉,生抽拌匀(没有红薯粉可以玉米粉代替);大蒜切片备用
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步骤2/9
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油烧热放大蒜爆香
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步骤3/9
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倒入青菜爆炒
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步骤4/9
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炒成这样就可以了
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步骤5/9
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加入冷水烧开
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步骤6/9
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肉丸挤成一小球一小束放入锅里
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步骤7/9
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肉差不多熟了准备放入面条
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步骤8/9
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面条折断放入锅里,快熟之前放入适量的盐即可
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最后一步
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香喷喷的宝宝面条就做好咯,超级好吃,我家小宝一次满满一碗哦!几乎没有放调料,只有肉之前放了点生抽。面条水完全是番茄青菜肉汤的颜色哦,非常健康有营养!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-30
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