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超简单粉蒸榆钱

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这道菜主要是在我们爷爷奶奶的时候非常流行,因为春天万物复苏正是没什么吃的时候,有了这道粉蒸榆钱,我今天在家改良好多步骤,变得简单,吃起来更好吃,它绝对纯天然,绝对减肥、绝对减肥,绝对……夸它的话要说几天,反正我是晚上8点多做好的,本想睡前是不吃东西的,就是尝尝的理由,一口一口吃完了一大盘。榆钱再本草纲目记载,有极高营养价值,和药用价值,强烈推荐你们做一下
营养分析 查看详情

13克
27克
164克


840
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

这个菜,拌面粉的时候最好用手拌匀。蒸3分钟即可,不要怕不熟。这个时间,营养以及口感最佳。您有什么细节不懂的可在笔记里观看,非常感谢您的观看,你的关注与支持是我最大的动力。再次拜谢

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-29

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