咖喱虎皮鹌鹑蛋
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突发其想的一道菜 味道还不错 可以试试
营养分析
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34克
29克
35克
537
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
材料 :鹌鹑蛋备好 蟹味菇洗好 咖喱块 红绿彩椒 少许青豆
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步骤2/9
小锅里 放水 鹌鹑蛋放进去去 加点盐 15-20分钟左右捞起来
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步骤3/9
教你们一个好剥鹌鹑蛋壳的方法:煮熟的鹌鹑蛋捞起来 放一个密封盒子里,加点冷水,盖住封闭盒子,开始摇这个盒子,来回摇15次左右,打开密封盒子,开始剥壳,这样壳容易掉
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-03-24
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