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鸡毛菜鱼丸汤……一清二白三鲜的做法

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鸡毛菜鱼丸汤……一清二白三鲜

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22克
19克
21克

344
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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10~30分钟

鸡毛菜 300克

、

鱼丸 100g

、

鱼丸汤 500毫升

、

食用油适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鸡毛菜加适量苏打粉清洗
步骤2/9 点击查看大图
鱼丸是菜场买的手工鱼丸，鱼丸汤是附赠的
步骤3/9 点击查看大图
起油锅，稍加热后，加入鱼丸汤
步骤4/9 点击查看大图
汤沸加入面条
步骤5/9 点击查看大图
面条煮软
步骤6/9 点击查看大图
加入鸡毛菜
步骤7/9 点击查看大图
鸡毛菜煮软
步骤8/9 点击查看大图
加入鱼丸
最后一步点击查看大图
加盐调味，出锅

小贴士

鱼丸是菜场手工做的，正好有鱼丸汤赠送，鱼丸汤很鲜美，有一点点盐味，所以加盐要适量

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-23

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