清爽可口｜莴笋丝炒虾仁
莴笋丝的清香、黑木耳的爽脆，加上虾仁的鲜嫩，三鲜合璧，不仅鲜美可口，而且清爽健康，做法也极为简单。
-
步骤1/5
点击查看大图
食材初准备：1. 莴笋洗净去皮切成细丝；2. 黑木耳提前3-4个小时泡发，反复清洗干净，切成小朵；3. 虾仁洗净，放入少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
冷水烧开，倒入黑木耳，煮大约7-8分钟，捞出沥干备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
大火热锅薄油，倒入虾仁快速翻炒至变色。
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入莴笋丝，继续快速翻炒，直至莴笋炒香断生。
-
最后一步
点击查看大图
倒入黑木耳翻炒，放盐，炒匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-23
莴笋丝炒虾仁的相关分类
莴笋丝炒虾仁的相关推荐
-
萝卜酥肉汤
306605人看过 -
虾仁面筋#硬核菜谱制作人#
287739人看过 -
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#
411382人看过 -
排骨炖藕汤
174227人看过 -
二月二龙抬头 温州芥菜饭 什锦炒糯米饭
198048人看过 -
墨鱼龙骨萝卜汤
49653人看过 -
轻松做出不一样的捞汁白灼虾（黑虎虾、罗氏虾）
1017114人看过 -
好吃到舔盘的孜然花菜
124930人看过 -
红烧排骨的做法，红烧排骨怎么做好吃
852621人看过 -
青瓜口蘑炒肉片
44561人看过 -
干煸孜然花菜
105679人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#肉片木耳莴笋
202053人看过
