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酱烧墨鱼仔

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莫问syl

大火煸炒，鲜嫩诱人！这个季节的海鲜最肥美，里面还有墨鱼蛋，可以另外再炒一道菜了！
营养分析 查看详情

28克
125克
49克

936
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
洋葱 半个
、
墨鱼仔 800克
、
大蒜 几瓣
、
生姜 几片
、
料酒 适量
、
食用油 适量
、
生抽 2勺
、
蚝油 1小勺
、
清水 少许
、
辣酱 1大勺
、
糖 少许
、
干辣椒 1个
烹饪步骤
小贴士

大火爆炒，火候要大，翻炒要勤快！不能炒时间太长，墨鱼仔会老掉的！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-22

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