厥菜炒肉
厥菜～别具风格的野菜佳品，含大量纤维素和维生素E，既能促进肠道蠕动也能延缓衰老，保持肌肤活力！
-
步骤1/7
点击查看大图
壹 肉和厥菜洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
贰 瘦肉切小片 加盐和料酒生抽腌制十分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
叁 厥菜摘洗干净后放水锅中焯水 切小段备用
-
步骤4/7
点击查看大图
肆 青红椒切小段 葱姜切小块备用
-
步骤5/7
点击查看大图
伍 红油后肥肉下锅煎出油 再放瘦肉 姜蒜 辣椒和厥下锅翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
陆 加调料料酒 生抽 盐和鸡精 炒熟盛出即可
-
最后一步
点击查看大图
柒 脆嫩爽滑 鲜美爽口的蕨菜搭配新鲜入味的肉，一道美味的蕨菜炒肉完成。
厥菜清洗干净用开水烫一下，清除表面的黏质和土腥味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-18
厥菜炒肉的其他做法
厥菜炒肉的相关分类
厥菜炒肉的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
431655人看过 -
拍青瓜
666001人看过 -
沙茶面筋酿肉
51006人看过 -
#美食视频挑战赛# 蒜茸蕨菜
126275人看过 -
西红柿
489406人看过 -
猪肉丸子菠菜汤
1263769人看过 -
清蒸石斑鱼（适用于各种清蒸鱼）
14239727人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
38002216人看过 -
下饭菜～红烧鲫鱼。
5128808人看过 -
火腿炒灯笼椒
22784人看过 -
青炒红薯叶
133139人看过 -
独家秘制神仙绿豆粥，半夜起来也要偷喝一口
352446人看过
