银耳汤
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6克
5克
87克
209
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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银耳泡发去根切小块,干桂圆播肉其他食材洗干净,锅里加水除枸杞之外把所需食材一起加进去煮15分钟后开小火煮半个小时,然后加入枸杞蜂蜜即可
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-16
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