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手撕鸡

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AMandyShaw
营养分析 查看详情

52克
33克
6克

608
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡大腿 2个
、
辣椒油 2大勺
、
糖 4克
、
酱油 5克
、
醋 5克
、
麻油（花椒油） 5克
、
香葱 适量
、
姜 适量
、
料酒 10克
、
干花椒 10粒
、
香油 5克
烹饪步骤
小贴士

辣椒油可以自己做，我在上一个菜谱里已发布。有需要的盆友可以看看

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-16

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