凉拌白菜心海蜇皮
脆甜可口的白菜心加上咸鲜并有嚼劲的海蜇皮，是餐桌上的解腻神器！
10克
4克
20克
146
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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将海蜇皮切成丝，多次用水冲洗，洗掉大部分盐分
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步骤2/6
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将香菜，蒜，白菜心洗净备好
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步骤3/6
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白菜切丝，香菜和蒜切碎
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步骤4/6
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将切好的白菜，香菜，蒜和海蜇皮放到一起
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步骤5/6
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加入盐，鸡精，醋，香油和糖搅拌均匀
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最后一步
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酸甜又鲜香的凉拌白菜心海蜇皮就做好啦！
海蜇皮可以用清水提前泡一晚上。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-11
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