醋爽小水萝卜
今年这个假期真的是太漫长了，天天在家吃吃喝喝，不知不觉身上就长了好多的肉肉。现在也是春暖花开的时节了，等着疫情过去，一定要好好的出去玩玩。所以，假期里不能一味的光吃不锻炼，饮食均衡，不能总吃一些荤菜，适当吃一些减脂的菜更有利于减肥。 今天我做了一道简单的凉拌菜—醋爽小水萝卜，这道菜容易上手，酸甜可口，有减脂瘦身，开胃助消化的作用哦。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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准备好食材：小水萝卜，米醋，白糖，盐。春天吃点清新的小水萝卜特别的爽口哦
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步骤2/9
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小水萝卜清洗两遍，去掉干叶，杂质。
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步骤3/9
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小水萝卜切对半
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步骤4/9
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先撒上少许的盐腌制3分钟
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步骤5/9
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萝卜叶子蔫了一点后加入白糖
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步骤6/9
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接着倒入一勺的味达美臻品米醋，
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步骤7/9
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用手翻拌均匀，入味3分钟
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步骤8/9
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最后装盘就可以开吃了，酸酸甜甜特别的清脆爽口，连汤汁都特别的好喝，加了米醋有解油腻的功效哦！
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最后一步
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红绿搭配是不是很有食欲。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-10
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