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鱼片汤

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尤娜unna

这是道考验刀功的菜.尽量选少刺的鱼.这样孩子也可以安全的食用哦！
营养分析 查看详情

0克
4克
25克

105
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
鱼 半尾
、
花菜
、
大葱
、
淀粉 1.5勺
、
蛋清 1个
、
胡椒粉 2g
、
盐 3g
、
酱油 1勺
、
糖 2g
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

今天这鱼我婆婆买的.所以不知道叫啥鱼.反正要鱼刺少的.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-07

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