快手素版无肉：干锅花菜的做法 点击查看大图

快手素版无肉：干锅花菜

浏览 162798 · 收藏 685 · 学做 1

小薪薪儿
营养分析 查看详情

1克
4克
11克

58
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
干辣椒
、
花菜
、
小米辣
、
杭椒
、
葱姜蒜
、
豆瓣酱
、
耗油
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

喜欢吃软烂的就多炒会 因为绰过水，几乎就差不多八分熟了 而且花菜里有水 所以一般也不会糊锅 .. 喜欢吃脆的就和调料炒匀即可..

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-07

换个做法

干锅花菜的其他做法

干锅花菜的相关分类

减脂食谱 粽子 蚕豆 蒜蓉小龙虾 四季豆 凉面 更多

干锅花菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许