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咖喱牛肉闷杂粮饭

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最近比较喜欢做闷饭,对于上班族来说简单又省时间,早上可以多睡半小时就很满足了,哈哈,这是一个人的午餐量。
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12克
14克
89克


443
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-06

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