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低油鱼香茄子

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liveanan

减肥中，想吃茄子，怕吸油，茄子蒸一下快熟又好吃。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 两条
、
鸡胸 一块
、
葱姜蒜 适量
、
料酒 一勺
、
蚝油 一勺
、
生抽 两勺
、
米醋 一勺
、
蕃茄酱 一勺
烹饪步骤
小贴士

简单易上手，绝对好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-05

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