鸡柳
食材用量多少可以根据自己感觉去把握
32克
85克
22克
713
千卡
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步骤1/4
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准备好两块鸡胸肉洗净切成条
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步骤2/4
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将切成条的鸡胸肉放黄酒,盐,生抽,一点老抽,花椒粉,黑胡椒粉,放点植物油拌匀腌制半小时或者一个小时,越久越入味
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步骤3/4
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将腌好的鸡柳分别依次蘸满淀粉,鸡蛋液,面包糠(用手按压紧实)
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最后一步
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鸡柳下入6成熟油锅,当筷子放进油锅出现小气泡时、下入鸡柳炸成金黄色即可
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发布于 2020-03-05
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