冰糖银耳蒸梨
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1克
3克
82克
320
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1/4处切开,挖掉里面的核
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步骤2/4
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放入泡好的银耳、冰糖、枸杞及水。另外一个只放了2勺蜂蜜和枸杞。
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步骤3/4
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上锅蒸25-30分钟
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最后一步
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可以吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-03
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