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家常菜～蘑菇冻豆腐

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慧yoga

这段时间吃素老公直摇头提不起劲，今天这道菜很素但有荤的感觉～
营养分析 查看详情

11克
17克
25克

212
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
冻豆腐 一块
、
蘑菇 5、6个
、
葱姜蒜 适量
、
生抽 适量
、
水磨辣椒 适量
、
糖 适量
、
八角 2个
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士

豆腐蘑菇都不吃盐，生抽也不能放多，一点点就够，咸味正正好～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-03

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