苦瓜黄豆排骨汤
苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效。
16克
36克
40克
418
千卡
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步骤1/9
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苦瓜去皮去瓢,切块
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步骤2/9
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黄豆洗干净泡水
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步骤3/9
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排骨泡水去掉些血水
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步骤4/9
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锅里加水,放排骨姜块煮开,捞起洗干净
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步骤5/9
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把排骨苦瓜黄豆一起放高压锅
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步骤6/9
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加入适量的水
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步骤7/9
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盖上盖子,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。
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步骤8/9
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加点盐调味,开喝啦
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最后一步
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成品图
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发布于 2020-02-29
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