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杂菜小海鲜年糕

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南方人偏爱年糕,而我更爱汤年糕。因为可以根据自己的喜好放食材乱炖。今天放了喜欢的南美虾和鱿鱼须。好歹也是海鲜了啊。再加几条娃娃菜和绿叶菜,一大碗海鲜年糕做成啦。鲜的眉毛也要掉下来了
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16克
57克
146克


941
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

享用时可以加适量胡椒粉,蔬菜和菌菇可以就地取材,家里有什么煮什么。年糕不要煮太久,Q弹最适宜。整锅年糕通过食材提鲜。清淡不油腻,无添加很健康。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-28

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