银耳荸荠红枣汤
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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荸荠洗净
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步骤2/4
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荸荠去皮,银耳泡发洗净备用
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步骤3/4
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锅中放水,加入撕成小朵的银耳,切滚刀块的荸荠,整个的红枣,加入冰糖开大火煮开后,调成最小火煮一个小时。
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最后一步
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待到银耳软烂,汤汁浓稠后就可以喝了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-28
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