山药木耳
个人觉得比较补的一道菜,木耳对心脏比较好
0克
4克
27克
122
千卡
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步骤1/5
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提前泡好黑木耳
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步骤2/5
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将山药切片,放入水中以免变号
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步骤3/5
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将葱段放入锅中炒出葱香
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步骤4/5
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锅中加入泡好的木耳和山药片
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最后一步
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翻炒十到二十分钟放入盐味精即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-25
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