红枣枸杞银耳羹
防冠必喝的银耳羹，软糯香甜，一个人喝一锅！ 银耳能滋阴补气，增强抗病能力。银耳润肺的作用，可以缓解虚劳咳嗽、口干舌燥等症状！ 金燕耳本草银耳，免洗免泡，直接加水炖煮，20分钟就能喝上香糯的银耳羹，非常适合现在这个关键时期适应哦！
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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金燕耳一包放入炖锅
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步骤3/8
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加入清水，中火炖煮十分钟
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步骤4/8
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加入红枣和枸杞
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步骤5/8
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加入冰糖，煮至融化即可
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步骤6/8
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软糯香甜
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步骤7/8
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轻松享受美味
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最后一步
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一碗胶质满满的红枣银耳羹就做好了！细细品味这丝丝缕缕的味道，舒缓紧张的情绪！春天已经来临，胜利就在眼前！
我用的银耳是免浸泡的，一般的干银耳需要提前泡发哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-25
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