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没出牙宝宝也能吃的蒸糕的做法

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没出牙宝宝也能吃的蒸糕

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这一款菠菜蒸糕是没有出牙的宝宝都可以吃的，入口即化，而且健脾养胃还补铁，家里有小宝宝的，可以试试八个月以上。

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9克
15克
11克

177
千卡

这道菜富含铁,能补充铁元素，是一个好选择～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

菠菜 15克

、

铁棍山药 60克

、

黑芝麻核桃酱适量

、

鸡蛋 1个

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
15克菠菜，焯水
步骤2/12 点击查看大图
60克山药切成小块
步骤3/12 点击查看大图
一同放入料理机加入一颗鸡蛋，搅打成泥
步骤4/12 点击查看大图
模具铺油纸，倒入热炒油
步骤5/12 点击查看大图
再倒入菠菜山药糊
步骤6/12 点击查看大图
盖上保鲜膜，扎几个小孔上锅蒸15分钟，焖5分钟
步骤7/12 点击查看大图
脱模了是这个样子的
步骤8/12 点击查看大图
切成小块，方便宝宝抓握
步骤9/12 点击查看大图
颜值都爆表了
步骤10/12 点击查看大图
加了一点黑芝麻核桃酱，补钙健脑
步骤11/12 点击查看大图
松软好吃
最后一步点击查看大图
入口即化

小贴士

一定要用铁棍山药，更多食谱可以关注主页哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-25

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