是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香菇炒上海青的做法 点击查看大图

香菇炒上海青

浏览 60.9万 · 收藏 4007 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

每文的日食记

香菇，肉质肥厚细嫩，味道鲜美、香气独特、营养丰富，是一种食药同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值。 上海青，又叫上海白菜、苏州青…… 在四川，我们叫它瓢儿白。 它的维生素B2含量尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
香菇 5个
、
上海青 10颗
、
蒜 2个
、
菜籽油 适量
、
盐 3克
、
味精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-23

换个做法

香菇炒上海青的其他做法

香菇炒上海青的相关分类

马蹄 槐花 菠萝排骨 腌笃鲜 蒜薹 土鸡 更多

香菇炒上海青的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许