妈妈的快手早餐～饭团
一道10分钟搞定的快手早餐
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步骤1/11
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准备做金枪鱼饭团。1）米饭，蒸熟的米饭即可，一般饭团是不放寿司醋的，只要刚刚蒸好的白饭就可以了。2）金枪鱼罐头一瓶。（选择泉水金枪鱼罐头）3）沙拉酱。4）小块海苔一份。
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金枪鱼罐头里直接放入色拉酱，你可以考虑多放点，口感会比较好（个人喜好）。把色拉酱与金枪鱼拌匀，搅碎。
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步骤3/11
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把米饭压成平状，掌心放入拌好的金枪鱼。
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步骤4/11
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让米饭固定成团。
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步骤5/11
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把米饭团放入磨具内。合上盖子，按压即可。如果没有饭团磨具的话，把饭团修整成圆形后，直接用手捏成三角就好了。
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步骤6/11
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海苔碎金枪鱼饭团：米饭中拌入海苔碎、芝麻。
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步骤7/11
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米饭两手按压成薄片。
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中间放入拌好的金枪鱼色拉。
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步骤9/11
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整合米饭成球状。
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步骤10/11
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放入磨具中，合上盖子按压成型。
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最后一步
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做好的饭团可以配上海苔片。海苔光滑的一面是外面。这样吃起来口感会很好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-21
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