卤猪蹄
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闲来无事,学做菜~
营养分析
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188克
226克
37克
2605
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
猪蹄冷水入锅,加入生姜料酒~煮沸变色后捞出。
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步骤2/5
捞出猪蹄过凉水紧致猪蹄,控干水分,可以用厨房纸巾吸干水分(有水炒糖色的时候会蹦油)
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步骤3/5
将冰糖在油中翻炒,炒成焦糖色放入猪蹄翻炒。(开小火慢慢炒,否则糖容易胡)
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-02-20
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